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Détruire vos poignées d'amour ?! Fitness Homme - femme
Salut les amis, cette semaine on revient fort avec Gianni et son cours de fitness il va vous aider à détruire vos poignées d'amour !
L'été approche, faites les efforts maintenant ou regrettez le dans 4mois.
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TOP 9 variations de pompes (top 9 Push Up Variations) Homme / Femme
Les pompes, l'exercice top pour tout faire travailler !! Pectoraux, épaules et triceps. En voici 9 variations dans cette vidéo.
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